يصاب المسلم بالأسقام الجسدية والنفسية وكلٌ لها مسببات، وهذه سنة الله في خلقه أن جعل لكل أمر سبباً، وقد أمرنا الله -سبحانه وتعالى- ورسوله الكريم بأن نأخذ بالأسباب، ومن أسباب حماية النفس من جميع الشرور أن يحصن المسلم نفسه، ومن فضل الله تعالى على عباده أن هناك العديد من الآيات الكريمة، بالإضافة إلى الأدعية التي وردت في الأحاديث الصحيح، التي تحصن المسلم من السحر والوساوس والحسد والعين، والتي قد ينتج عنها الأمراض الجسدية، ولا بد للتنويه إلى أن أذكار الصباح والمساء، وأذكار النوم والاستيقاظ، بالإضافة إلى أذكار الصلاة، جميعها تشمل على أدعية التحصين، والآيات التي تحصن المسلم، إنَّ المسلم إذا التزم بذكرها لم يمسسه سوء بإذن الله، إلا ما قُدر له، وعليه أن يرضى بقضاء الله وقدره وخلال هذا المقال سوف نورد جميع هذه الأدعية والآيات.
أدعية تحصين النفس في الأذكار
في ما يلي الأذكار من السنة النبوية الشريفة التي تحصن المسلم كل يوم ما دام مواظب عليها:
أذكار الصباح والمساء
أفضل وقت لأذكار الصباح بعد الانتهاء من صلاة الفجر وأذكار الصلاة، ويجوز ذكرها في أي وقت في اليوم قبل أذكار المساء، ولكن فضل ذكرها بعد الفجر أكبر، وأذكار المساء أفضل وقت لها بعد صلاة العصر، ويقال في أذكار الصباح أصبحنا، وفي أذكار المساء أمسينا:
- آية الكرسي.
- سور الإخلاص والفلق والناس (ثلاث مرات).
- أصبحنا وأصبح الملك لله، والحمد لله ولا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد، وهو على كل شيء قدير، أسألك خير ما في هذا اليوم، وخير ما بعده، وأعوذ بك من شر هذا اليوم، وشر ما بعده، وأعوذ بك من الكسل وسوء الكبر، وأعوذ بك من عذاب النار وعذاب القبر.
- أصبحنا على فطرة الإسلام وكلِمة الإخلاص، ودين نبينا محمد صلى الله عليه وسلم، ومِلَّةِ أبينا إبراهيم، حنيفاً مسلماً، وما كان من المشركين.
- رضيت بالله ربا، وبالإسلام دينا، وبمحمد صلى الله عليه وسلم نبياً (ثلاث مرات).
- اللهم إني أسألك علماً نافعاً، ورزقاً طيباً، وعملاً متقبلاً.
- اللهم بك أصبحنا، وبك أمسينا، وبك نحيا، وبك نموت، وإليك النشور.
- أعوذ بكلمات الله التامَّات من شر ما خلق. (ثلاث مرات).
- لا إله إلا الله وحده، لا شريك له، له الملك، وله الحمد، وهو على كل شيء قدير (10 مرات).
- يا حيُّ يا قيوم برحمتك أستغيثُ، أصلح لي شأني كله، ولا تَكلني إلى نفسي طَرْفَةَ عين أبدًا.
- اللهم أنت ربي، لا إله إلا أنت، خلقتني وأنا عبدُك، وأنا على عهدِك ووعدِك ما استطعتُ، أعوذ بك من شر ما صنعتُ، أبوءُ لَكَ بنعمتكَ عَلَيَّ، وأبوء بذنبي، فاغفر لي، فإنه لا يغفرُ الذنوب إلا أنت.
- اللهم فاطر السموات والأرض، عالم الغيب والشهادة، رب كل شيء ومليكه، أشهد أن لا إله إلا أنت، أعوذ بك من شرّ نفسي، ومن شرّ الشيطان وشركه، وأن أقترف على نفسي سوءا، أو أجره إلى مسلم.
- اللهم إني أسألك العفو والعافية في الدنيا والآخرة، اللهم أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ومالي، اللهم استر عوراتي، وآمن روعاتي، واحفظني من بين يدي، ومن خلفي، وعن يميني، وعن شمالي، ومن فوقي، وأعوذ بك أن أغتال من تحتي.
- بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء، وهو السميع العليم. (ثلاث مرات).
- سبحان الله عدد خلقه، سبحان الله رضا نفسه، سبحان الله زنة عرشه، سبحان الله مداد كلماته. (ثلاث مرات).
- اللهم عافني في بدني، اللهم عافني في سمعي، اللهم عافني في بصري، لا إله إلا أنت، اللهم إني أعوذ بك من الكفر والفقر، اللهم إني أعوذ بك من عذاب القبر، لا إله إلا أنت. (ثلاث مرات).
- حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم (7 مرات).
- اللهم إني أصبحت، أُشهدك وأُشهد حملة عرشك وملائكتك وجميع خلقك أنك أنت الله، وحدك لا شريك لك وأن محمداً عبدك ورسولك. (أربع مرات).
- سبحان الله وبحمده. أو: سبحان الله العظيم وبحمده. (مائة مرة أو أكثر).
- أستغفر اللهَ وأتوبُ إليه. (مائة مرة).
أذكار النوم
- يجمع المسلم كفيه، وينفث فيهما ثم يقرأ سور الإخلاص والفلق والناس، ثم يمسح ما استطاع بهما من جسده (ثلاث مرات)
- آية الكرسي.
- خواتم سورة البقرة (آخر آيتين من قوله تعالى آمن الرسول).
- باسمك اللهم أموت وأحيا.
- اللهم إني أسلمت نفسي إليك، ووجهت وجهي إليك، وفوضت أمري إليك، وألجأت ظهري إليك، رغبة ورهبة إليك، لا ملجأ ولا منجا منك إلا إليك، آمنت بكتابك الذي أنزلت، ونبيك الذي أرسلت.
- باسمك ربي وضعت جنبي، وبك أرفعه، إن أمسكت نفسي فارحمها، وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين.
- سبحان الله 33 مرة، والحمد لله 33 مرة، ووالله أكبر 34 مرة.
- اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك.
- الحمد لله الذي أطعمنا وسقانا، وكفانا وآوانا، فكم ممن لا كافي له ولا مؤوي.
- اللهم خلقت نفسي، وأنت توفاها، لك مماتها ومحياها، إن أحييتها فاحفظها، وإن أمتها فاغفر لها، اللهم إني أسألك العافية.
- اللهم رب السماوات، ورب الأرض، ورب العرش العظيم، ربنا ورب كل شيء، فالق الحب والنوى، ومنزل التوراة والإنجيل والفرقان، أعوذ بك من شر كل دابة أنت آخذ بناصيتها، اللهم أنت الأول، فليس قبلك شيء، وأنت الآخر فليس بعدك شيء، وأنت الظاهر فليس فوقك شيء، وأنت الباطن فليس دونك شيء ، اقض عنا الدين، وأغننا من الفقر.
- اللهم إني أعوذ بوجهك الكريم وكلماتك التامة من شر ما أنت آخذ بناصيته، اللهم أنت تكشف المغرم والمأثم، اللهم لا يهزم جندك، ولا يخلف وعدك، ولا ينفع ذا الجد منك الجد، سبحانك وبحمدك.
أذكار الاستيقاظ من النوم
- الحمدُ للهِ الذي أحيانا بعد ما أماتنا، وإليه النشور.
- لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد، وهو على كل شيء قدير، سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر، ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم، رب اغفر لي.
- الحمد لله الذي عافاني في جسدي، ورد عليَّ روحي وأذن لي بذكره.
- خواتيم سورة آل عمران من الآية 190 إلى الآية 200، من قوله تعالى (إِنَّ فِي خَلْقِ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ وَاخْتِلاَفِ اللَّيْلِ وَالنَّهَارِ لآيَاتٍ لِّأُوْلِي الألْبَابِ)، إلى قوله تعالى (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ اصْبِرُواْ وَصَابِرُواْ وَرَابِطُواْ وَاتَّقُواْ اللّهَ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ).
أذكار الصلاة
يفضل أن ذكر أذكار الصلاة بعد أن يسلم المصلي مباشرة، وقبل أن يقوم من مصلاه، وهي كالتالي:
- أستغفر الله (ثلاث مرات).
- اللهم أنت السلام ومنك السلام، تباركت يا ذا الجلال والإكرام.
- لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير.
- لا حول ولا قوة إلا بالله.
- اللهم أعني على ذكر وشكرك وحسن عبادتك.
- لا إله إلا الله، ولا نعبد إلا إياه، له النعمة وله الفضل وله الثناء الحسن.
- لا إله إلا الله مخلصين له الدين ولو كره الكافرون.
- اللهم لا مانع لما أعطيت، ولا معطي لما منعت، ولا ينفع ذا الجد منك الجد.
- سبحان الله 33 مرة، والحمد لله 33 مرة، والله أكبر 33 مرة، وتمام المئة لا إلى إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد، وهو على كل شيء قدير.
- تختص صلاتي الفجر والمغرب بذكر (لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد، يحي ويميت وهو على كل شيء قدير. عشر مرات)
- آية الكرسي
- سور الإخلاص والفلق والناس (مرة واحد في كل صلاة، وثلاث مرات في صلاتي المغرب والفجر)
لمزيد من المعلومات عن تحصين النفس يمكن متابعة المقالات التالية: